隨著秋冬季節氣溫驟降、晝夜溫差加大,呼吸道疾病進入高發期,2025 年的流感季也已悄然 “登場”。從南到北,流感活動逐步升溫,無論是關注自身健康的普通人,還是家中有老人、孩子的家庭,都需要及時了解流感動態、掌握科學防護方法。
流感季已提前啟動:南方省份流感活動顯著上升,北方地區呈小幅增長態勢,預計11 月中下旬將迎來高峰。更需警惕的是,當前流感病毒陽性標本中,甲型H3N2毒株占比高,成為絕對主流毒株。
從近期醫院門診數據來看,兒童、老年人及慢性病患者因流感就診的人數較上月增長許多,流感防控壓力持續加大。
人群針對該毒株的抗體水平普遍較低,如同 “舊鑰匙難開新鎖”,感染風險顯著升高。即便曾在兩年前感染過H3N2流感,體內留存的抗體也因病毒變異而難以有效抵御當前毒株,這進一步加劇了感染概率。
除醫療系統外,流感也開始對校園、企業等集體場景產生影響。部分中小學已出現因學生集中發熱導致的短期請假現象,個別企業也因員工感染出現臨時人手短缺,提示集體單位需提前做好晨午檢、環境消毒等防控措施,避免疫情集中擴散。
預防勝良方
甲型 H3N2 流感病毒自 1968 年首次流行以來,長期在人群中循環并頻繁變異。與去年主流H1N1毒株相比,其具有三大特點
由于 H3N2 時隔兩年再次成為主流,人群針對該毒株的抗體水平普遍較低,如同 “舊鑰匙難開新鎖”,感染風險顯著升高。即便曾在兩年前感染過 H3N2 流感,體內留存的抗體也因病毒變異而難以有效抵御當前毒株,這進一步加劇了感染概率。
人群普遍對其易感,且對老年人威脅更大 —— 老年患者感染后更易出現嚴重并發癥。老年人常伴有慢性基礎疾病,如高血壓、冠心病、慢性阻塞性肺疾病等,感染 H3N2 流感后,不僅會加重原有基礎疾病癥狀,還可能引發肺部感染、呼吸衰竭等嚴重并發癥,甚至危及生命。
感染后24小時內即可出現高熱(39-40℃)、頭痛、全身肌肉酸痛、乏力等癥狀,部分患者伴有咳嗽、咽痛,兒童還可能出現嘔吐、腹瀉等胃腸道反應。患者的高熱癥狀往往持續時間較長,一般可達3-5天,期間還可能伴隨寒戰、食欲不振等情況,嚴重影響正常的工作和生活。
兒童是傳染病的高發人群,家長應特別注意孩子的個人衛生,教育孩子勤洗手、不隨地吐痰、不揉眼睛、鼻子。避免帶孩子到人群密集、空氣不流通的場所,減少感染風險。
老年人由于免疫力相對較低,更易受到傳染病的侵襲。建議老年人減少不必要的外出,保持室內溫暖,適時增添衣物,避免感冒。同時,定期監測血壓、血糖等慢性病指標,保持身體健康。
孕婦在孕期免疫力會有所下降,應更加注意個人防護。避免前往人群密集場所,保持良好的生活習慣,定期產檢,及時接種疫苗(需咨詢醫生意見)。
深秋已至,讓我們以科學的態度,積極的心態,共同應對傳染病的挑戰。通過個人防護的加強、健康生活習慣的養成以及社會各界的共同努力,我們一定能夠有效降低傳染病的發病率,保護自己和家人的健康。
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圖片 | 來源135攝影圖(ID:63645)
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