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本周營養食譜
營養均衡
干凈衛生
美味健康
陽/光/實/驗/幼/兒/園
每
周
食
譜

歡迎小朋友們來到學校廚房

我們為大家搭配了健康的膳食

希望大家吃的開心快樂

只有吃的好才能充滿能量




周
一
營養指南
早餐
雜糧饅頭、牛奶、三明治

午餐

玉米蝦仁、清炒時蔬

西葫蘆牛肉湯、雜糧米飯


午點
獼猴桃、橙汁、小餅干

晚餐
牛柳炒面、紫菜蛋湯、烤翅



周
二
營養指南
早餐
雜糧饅頭、牛奶、三明治

午餐

玉米蝦仁、清炒時蔬

西葫蘆牛肉湯、雜糧米飯


午點
獼猴桃、橙汁、小餅干

晚餐
牛柳炒面、紫菜蛋湯、烤翅



周
三
營養指南
早餐
雜糧饅頭、牛奶、三明治

午餐

玉米蝦仁、清炒時蔬

西葫蘆牛肉湯、雜糧米飯


午點
獼猴桃、橙汁、小餅干

晚餐
牛柳炒面、紫菜蛋湯、烤翅



周
四
營養指南
早餐
雜糧饅頭、牛奶、三明治

午餐

玉米蝦仁、清炒時蔬

西葫蘆牛肉湯、雜糧米飯


午點
獼猴桃、橙汁、小餅干

晚餐
牛柳炒面、紫菜蛋湯、烤翅



周
五
營養指南
早餐
雜糧饅頭、牛奶、三明治

午餐

玉米蝦仁、清炒時蔬

西葫蘆牛肉湯、雜糧米飯


午點
獼猴桃、橙汁、小餅干

晚餐
牛柳炒面、紫菜蛋湯、烤翅


END

文字｜135AI生成&隨意編寫，僅做占位，請替換

圖片｜135攝影圖（ID：88196），僅占位，使用請務必替換

頭圖/貼紙｜本人原創繪制，未購買請勿使用

排版｜135編輯器

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