很多同學把參賽目標只盯在 “拿獎” 上，但其實這場大賽的價值遠不止于此：

理清職業方向：通過自我認知、行業調研，告別 “畢業即失業” 的迷茫，明確 “我適合做什么”“未來要走哪條路”；

積累實戰籌碼：備賽過程中，你會接觸行業報告、崗位需求，甚至能鏈接到行業導師、企業資源，這些都是未來求職的 “隱形加分項”；

提升核心能力：寫規劃書鍛煉邏輯思維，做 PPT 提升表達設計能力，答辯時還能練膽量、練應變 —— 這些能力走到哪都吃香；

榮譽背書加持：哪怕沒沖進國賽，校級、省級獎項也是簡歷上的 “硬通貨”，能讓你在秋招、考研復試中脫穎而出。

大賽主要分兩大賽道，很多同學糾結 “選哪個”，其實核心看你的 “當前狀態 + 目標”：

（一）成長賽道

核心定位：重點看 “規劃邏輯” 和 “成長潛力”，不用你有明確的就業崗位，只要能說清 “我未來想成為什么樣的人”“我要怎么一步步實現” 就行；

適合人群：大一、大二學生，或者暫時沒確定就業方向、想探索更多可能的同學；

（二）就業賽道

核心定位：聚焦 “崗位落地”，要讓評委相信 “你已經具備這個崗位的能力，畢業就能上手”；

適合人群：大三、大四學生，或者有明確就業崗位（比如 “互聯網運營”“教師”“工程師”）、有相關實習經歷的同學；

高分關鍵：行業調研要深（比如引用 “某崗位近 3 年人才需求增長率”“核心技能要求”），能力匹配要準（用實習、項目經歷證明 “你符合崗位要求”）。

第一步：前期準備

做 “自我盤點”：用SWOT分析法列清楚自己的優勢、劣勢、機會、威脅；也可以做霍蘭德職業興趣測試、MBTI測試，幫自己找準方向；

查 “行業崗位”：通過智聯招聘、BOSS直聘看目標崗位的技能要求，找艾瑞咨詢、人社部的行業報告了解發展前景，甚至可以找學長學姐、行業從業者聊一聊；

定 “核心框架”：先確定規劃書和 PPT 的大致結構，避免后面寫著寫著跑偏。

第二步：職業規劃書制作

結構模板：自我認知→職業認知→目標設定→路徑規劃→行動計劃→評估調整；

痛點解決：別寫空話！比如 “自我認知” 部分，不說 “我有團隊精神”，而是說 “我曾帶領3人小組完成項目，協調分工最終拿了校級獎項”；“職業認知” 部分，引用數據要標注來源；

第三步：答辯準備

三分鐘自述：按 PPT 邏輯提煉亮點；

常見問題預判：提前準備 “為什么選這個職業？”“如果計劃沒實現怎么辦？”“你比其他求職者優勢在哪？” 等問題的應答思路，回答時結合自身經歷，別空談理論；

模擬演練：找同學、老師當 “評委”，練語速、練眼神交流，控制好時間。