游泳消暑雖愜意，但一定要去有安全保障的正規泳池，且有大人陪同，絕不能私自去江河、水庫等危險水域游泳，防止溺水事故發生。每年因私自下水游泳而失去生命的案例不在少數，一個個鮮活生命的逝去令人痛心，大家務必引以為戒。

游泳消暑雖愜意，但一定要去有安全保障的正規泳池，且有大人陪同，絕不能私自去江河、水庫等危險水域游泳，防止溺水事故發生。每年因私自下水游泳而失去生命的案例不在少數，一個個鮮活生命的逝去令人痛心，大家務必引以為戒。

飲食方面，要注重衛生。不吃三無食品和過期變質食物，多吃新鮮的蔬菜水果，保持健康的飲食習慣。此外，網絡安全也需留意。合理安排上網時間，不沉迷網絡，保護好個人隱私信息，不隨意與陌生網友見面。