洱海如鏡，倒映著蒼山十九峰的巍峨身影，租一輛單車沿湖騎行，任由清涼的湖風輕撫面頰，看陽光在湖面上灑下點點金光，感受天地間的寧靜與美好；登上蒼山洗馬潭索道，俯瞰大理壩子的全景，山腳下的白族村落星羅棋布，宛如一幅生動的水墨畫卷。

大研古城的青石板路在秋日陽光下泛著溫潤的光澤，潺潺流水穿街過巷，納西老人在門前悠閑地曬著太陽，仿佛時光在這里停下了腳步；登上海拔4680米的玉龍雪山冰川公園，感受雪山之巔的壯麗與震撼，在山腳下欣賞《印象麗江》實景演出，領略納西文化的深厚底蘊。

十月的普達措國家公園層林盡染，屬都湖和碧塔海如兩顆明珠鑲嵌在金色的草甸與彩林之間，成群的牦牛悠閑地吃著草，構成了一幅寧靜而祥和的畫面；參觀松贊林寺，這座有“小布達拉宮”之稱的藏傳佛教寺院在秋日陽光下更顯莊嚴神圣，金色的屋頂與藍天白云交相輝映。