機動車駕駛過程中應該系好安全帶。安全帶是配合安全氣囊使用的約束保護裝置，在事故發生的一瞬間可以控制人們的搖擺幅度，能夠有效降低駕乘和乘車人員死亡率。

正確佩戴安全頭盔可以有效減輕事故對騎乘人員的直接傷害，降低事故的死亡率。因此，大家在騎行的過程中要高度重視，正確佩戴好頭盔，保護自身的安全。