重陽節登高，不僅是為了強身健體，更是蘊含著避災祈福的深意。古人相信，高山能遠離濁氣，登高可讓身心與天地相融。

重陽賞菊，是對美好品格的追求，也是對秋天獨特韻味的欣賞。在花園里，各色菊花爭奇斗艷，金黃的、雪白的、淡粉的，它們在寒風中挺立，散發著淡淡的幽香。

重陽糕，以層層疊疊的精巧形態、軟糯香甜的豐美口感，成為重陽節不可或缺的時令美食。它承載著長輩對晚輩的美好期許。